Começar o dia com o pé direito significa despertar com energia, disposição e uma nutrição adequada. E o que melhor para isso do que um ….
Categoria: Dicas
Quem disse que manter uma dieta equilibrada, especialmente após um procedimento como a cirurgia bariátrica, significa abrir mão de sabores deliciosos e de momentos prazerosos ….
Quando se pensa em um lanche rápido e saboroso, os cookies geralmente vêm à mente. Mas para aqueles que aderiram a uma dieta repleta de ….
A cirurgia bariátrica é um divisor de águas na vida de muitas pessoas que optam por essa alternativa visando melhorias significativas em sua saúde. Após ….
Adotar uma alimentação livre de lactose pode parecer um desafio à primeira vista, principalmente se pensamos nas restrições que podem surgir após uma cirurgia bariátrica. ….
Olá, apreciadores de um estilo de vida saudável e amantes de guloseimas deliciosas! Saber escolher os produtos certos é essencial para manter a dieta enxuta, ….
Se você está sempre em busca de opções mais saudáveis para o seu dia a dia ou apenas um entusiasta do mundo fitness, já deve ….
Quem disse que uma dieta focada em saúde e boa forma precisa ser sinônimo de privação, especialmente pós cirurgia bariátrica? Ah, como eu adoro desmistificar ….
Você já parou para pensar na perfeita combinação de conforto e nutrição que uma sopa pode oferecer? Sim, estou falando daquela sensação acolhedora de uma ….
Frequentemente ouvimos falar que o café da manhã é a refeição mais importante do dia, mas você já parou para refletir sobre o porquê disso? ….